めかじき 煮付け
「めかじきの煮付け♡」の作り方。大好きなめかじきを煮ました ご飯にぴったりなおかずです（^ω^） 材料めかじき、生姜、 水.
めかじき 煮付け. めかじきは1切れを3等分に切り、ボウルに入れてAをふりかけ、約10分下味をつけておく。 2 ごぼうは包丁の背で皮をこそげて5mm幅の斜め切りにし、酢水にさらしてあくを抜き、水気をきる。 3 にんじんは4cm長さ、5mm角の棒状に切る。 4. アルミホイルの落としぶたをし、14～15分煮る。 落としぶたを取り、めかじきにむらなく煮汁がしみて、煮汁が約1/3量になったら火を止める。 身がくずれないように、フライ返しと菜箸を使ってめかじきを取り出し、皿に盛る。 残った煮汁を中火で熱し、煮立ったらごぼうを片側に寄せて、あいたところに小松菜を入れ、しんなりとするまで1～2分煮る。 めかじき. 「母直伝☆めかじきの煮付け」の作り方。★話題入り感謝★白いご飯が何杯も食べたくなる、ご飯にぴったりのおかずです。めかじきの他に、なまり節や、ブリでも♪ 材料めかじき、★生姜（スライス）、★酒.
めかじきの煮付け by KahoDish 10月~1月が旬のめかじき 焼くだけでなく煮るのもいかがでしょう！ 材料： めかじき、大根、生姜 (スライス)、水、醤油、みりん、砂糖、料理酒 かじきのエスニック煮つけ by レタスクラブ 材料： かじき、スナップえんどう、おろしにんにく、おろししょうが、赤とうがらし、砂糖、ナンプ 無料体験終了まで、あと 日 有名人・料理家. 豆腐入りカレイの煮付け カレイの煮つけ カレイの唐揚げ カレイの中華あんかけ カレイのムニエルタルタルソース カレイの煮つけ カレイのガーリックベーコンソテー カレイのムニエル おろしポン酢バターソース 干しカレイのだし茶漬け 煮崩れしない！. ・めかじき （切り身） 2切れ（160～180g） ・グリーンアスパラガス 4本（1g） A ・酒 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・しょうが汁 小さじ1 ・かたくり粉 ・サラダ油 大さじ1.
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